Recent Posts

A GYÓGYSZER

A GYÓGYSZER

GYÓGYSZER: Eredetileg azt jelentette, hogy gyógyító szer. Olyan anyag, amely gyógyulást hoz létre. Helyreállítja az egészséget.Ma már sajnos nem ebben az értelemben használjuk. A népi bölcsesség szerint”fűben -fában az orvosság” gyógyszereknek elsősorban a természetben előforduló anyagokat kellene tekintenünk. A citromos tea-amennyiben segít leküzdeni a náthát-orvosság 

CSALÁN

CSALÁN

URTICA URENS,URTICA DIOICA Bizonyára ön is tapasztalta már a saját bőrén, hogy milyen égető fájdalmat a csaláncsípés. Azok az anyagok, amelyeket a növény érintésekor a csalánlevélen lévő fullánk a bőrünkbe lövell, az acetilkolin, és a hisztamin különböző betegségek gyógyítására alkalmas hatóanyagok,( például serkentik az anyagcserét). 

BŐRÁPOLÁS- Befejező rész.

BŐRÁPOLÁS- Befejező rész.

SZÁRAZ ARCBŐR

Az aloé húsos leveleit hosszában kettévágjuk, majd tányérba tesszük az elvagdalt leveleket és várunk amíg a nedv kifolyik belőlük. Műanyagzacskóba töltve hűtőszekrénybe tartjuk a nedvet. Esténként, lefekvés előtt, krém helyet a nedvvel bekenjük arcunkat, és éjszakára nem töröljük le.

FONNYADT ARCBŐR

A fonnyadt arcbőr feszessé, rugalmassá válik, ha tejoltó-galaj teával külsőleg kezeljük. Csészénként egy púpozott teáskanálnyi tejoltó-galajt vízzel leforrázni, fél perc múlva szűrni, a szűrlettel naponta többször az arcot lemosni.

Bőrápolás 40 felett

FAGGYÚMIRIGYEK

Eltűnnek a faggyúmirigyek, ha többször ecseteljük őket , egy kis svédkeserűvel.

Vattacsomóra csöpögtessük, és aztán végezzük az ecsetelést.

BŐRERECSKÉK

Finoman aprított petrezselyemmel készített arcpakolás az arcbőr kitágult hajszál ereivel gyakran csodát művel. Ezt a kezelést legfeljebb hetenként egyszer végezze.

VÉGE

BŐRÁPOLÁS

BŐRÁPOLÁS

1-rész Testápolásra szükség van, az nem vitás, de a drogériákban és az illatszertárakban kapható krémekből és kenőcsökből minél kevesebbet kenünk a bőrünkre, annál jobb. E készítményektől a bőr pórusai eltömődnek, és légzése nem akadálytalan. A sok krémmel kezelt bőr korán öregszik, és akkor a tulajdonosa 

TELEFONOS JÓSLÁS

TELEFONOS JÓSLÁS

A telefonos jóslás, egy kissé izgalmasabb mint a személyes, mert nem tudja, az ember, hogy ki van a vonal túlsó végén. Számomra nehezebb, mivel nincs meg a személyes kontakt. A jóslás minden formája népszerű,de a legnépszerűbb a kártya, épp ezért a távjóslás sokkal nehezebb kártyával 

MI A KOMMUNIKÁCIÓ 2-ik rész

MI A KOMMUNIKÁCIÓ 2-ik rész

Jó kommunikáció nélkül, nincs siker - SoulTherapy tréningek

A KOMMUNIKÁCIÓ, KÉTOLDALÚ, VILÁGOS,ŐSZINTE,SPONTÁN

VILÁGOS, tehát egyértelmű, tárgyilagos. A zavaros, homályos, nem egyértelmű kijelentések bizonyosan nézeteltérésekhez vezetnek.

ŐSZINTE, tehát bátor. Ha nem mondom ki, hogy mit érzek, ha nem mondom el a valódi véleményemet, akkor nem is várhatom az érdekeim érvényesülését, és ebből előbb -utóbb baj lesz.

SPONTÁN, azaz a másikra való odafigyelésen alapul. Az egyik leggyakoribb hiba, hogy csak látszólag beszélgetünk egymással. Valójában magunkkal magunkkal beszélünk, kizárólag arra koncentrálunk, hogy végre mikor fogjuk tudni elmondani azt az egy mondatunkat, amire készülünk. Látszólag figyelünk, meghallgatjuk a másikat, de eközben fejben”nem vagyunk ott” a beszélgetésben.

Aki jól kommunikál, annak magas az érzelmi intelligenciája. Az érzelmi intelligencia úgyanis nem más, mint tulajdonképpen egyfajta társas készség, aminek több területe van.

A kommunikáció nem manipuláció.

A kommunikáció során odafigyelek a másikra, és ráérzek arra, hogyan kell elmondanom a szándékomat, a másik embernek, hogy ő saját magát akarja megtenni,amit el szeretnék érni nála.

A KOMMUNIKÁCIÓ azt jelenti,hogy másokkal összhangban élem az életem, másokkal összhangban valósítom meg magam, és nem mások ellenére. A kommunikáció ugyaúgy szükséges az életünkhöz, mint a levegő, a víz, a vitaminok: nélküle elpusztulunk.

MIÉRT?

Mert ha nem tudunk hatással lenni másokra, akkor valójában megszűnünk létezni. Akkor feleslegesnek, hasztalannak érezzük magunkat. Értelmetlenné válik az életünk.

VÉGE

MI A KOMMUNIKÁCIÓ?

MI A KOMMUNIKÁCIÓ?

1-rész Egy mondással kezdem: “BESZÉLNI MINDENKI TUD, DE KOMMUNIKÁLNI SOKKAL KEVESEBBEN”! A kommunikáció tehát több, mint beszéd– a sima beszéd erre nagyon ritkán képes. A kommunikáció az, amivel eléred, hogy a szándékod megvalósuljon- erre a sima beszéd csak korlátozottan képes. A kommunikáció az, amihez közel 

VEZESS NAPLÓT

VEZESS NAPLÓT

HA NEM KÖVETED NYOMON A HALADÁSOD, AKKOR A SIKERED ESÉLYE ELHANYAGOLHATÓ LESZ AHHOZ KÉPEST, MINTHA NYOMON KÖVETNÉD! A NAPLÓ VEZETÉS az egyik leghatékonyabb terápia, ami érdekessé tesz, ÍRJ ki magadból mindent, ami foglalkoztat. Kiváló stresszlevezető is. A naplóírás segít tisztábban látni, jó lesz visszaolvasni később, 

KÉPESSÉGEID NYOMÁBAN

KÉPESSÉGEID NYOMÁBAN

Fogalomtár: Verbális képességek – A Nagy Kép

MIRE JÓ EGY KÉPESSÉG?

1.RÉSZ.

Minden ember – IGEN, TE IS- rendelkezik a képességek egy bizonyos csokrával, ami teljesen egyedivé tesz.

Ezek azok a képességek,amikből elegendő mindössze egyet stratégiai erősséggé fejlesztened ahhoz,hogy biztosítds a jövődet. A Gallup Intézet egyik sok éven át tartó kutatása szerint azok az emberek a leghatékonyabbak, akik teljes egészében tudatában vannak a saját képességeiknek. Ez az ismeret szükséges a tudatos gyakorláshoz, a képességek, csiszolásához, ahhoz, hogy végül a személyes fejlődés során létrejövő eredmények messze meghaladják az elvárásokat.

EZÉRT FONTOS, HOGY TUDATÁBA KERÜLJ ANNAK, MILYEN TERÜLETEN RENDELKEZEL KÉPESSÉGEKKEL.

Ezek a képességek amikről írok meglehetősen nyitott dolgok. Tehát nem arról van szó,hogy arra van képességed, hogy ügyvéd legyél, vagy kamionsofőr, vagy pénztáros TESCOBAN.

Hanem arról, hogy vannak velünk született adottságok, illetve gyerekkorunkban bizonyos tulajdonságaink aktív használatába “már sokezer órányi gyakorlást fektettünk”, és mindennek ritkán vagyunk tudatában.

FOLYTATÁSA KÖVETKEZIK

CÉLKITŰZÉSI MÓDSZEREK

CÉLKITŰZÉSI MÓDSZEREK

folytatás 4-es A PAPA/ MAMA MÓDSZER Mit mondana a kislányod vagy kisfiad, hogy mi mindenért lehet büszke a MAMIRA/PAPIRA? Mi mindent sorolna fel rólad? Gondolj bele, mit mondana 6 évesen, 16 évesen,26 évesen,és 36 évesen? Mik azok a dolgok, mi az a tudás, mik azok